پیاده روی در خانه با شیلی چربی سوزی و تقویت ماهیچه ها walk at home with Shaily ورزش در بارداری Shaily Fitness 22:52 4 years ago 356 833 Далее Скачать
کاهش وزن - کاهش چربی شکم در 14 روز | ورزش های هوازی در خانه برای سالم ماندن | اوا فیتنس Eva Fitness 27:27 3 years ago 4 532 626 Далее Скачать
سریعترین ورزش کاهش وزن - چربی سوزی با تمرین هوازی (روزی یکبار) | اوا فیتنس Eva Fitness 30:24 4 years ago 44 713 191 Далее Скачать
بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی شکم (364) best time for cardio Amin Ghesmati فارسی 9:05 1 year ago 11 572 Далее Скачать
چربی سوزی کل بدن حرکات هوازی بدون نیاز به وسیله- ۵۰ ثانیه تمرین ۱۰ ثانیه استراحت بدون تکرار Negin Fit 17:08 8 months ago 1 016 Далее Скачать
پنج مدل از بهترین ورزش های هوازی برای چربی سوزی سریع تر rockfitclub 9:47 4 years ago 60 866 Далее Скачать
۹۴- بدترین و بهترین ورزش هوازی برای چربی سوزی Amin Ghesmati فارسی 15:06 4 years ago 48 317 Далее Скачать
پیاده روی در خانه قسمت ۳ شکم و پهلو walk at home 3: abs Shaily Fitness 44:27 4 years ago 337 005 Далее Скачать
روتین روزانه 20 دقیقه تمرینات چربی سوزی شدید | روزی 500 کالری بسوزونید | بدون نیاز به ابزار Ali Ghamati 23:28 1 year ago 5 542 Далее Скачать
ورزش کالری سوز و حرکات شکم پهلو برای لاغری و چربی سوزی Gilda Fitt 18:05 3 years ago 4 063 Далее Скачать
۱۱۹- ورزش های هوازی ناشتا چقدر باعث چربی سوزی بیشتر می شود ؟ ایا مناسب برای کاهش وزن هستند؟ Amin Ghesmati فارسی 12:17 4 years ago 21 622 Далее Скачать
با این تمرین هوازی در یک هفته 4 کیلوگرم کم کنید | برای کاهش وزن سریع ورزش کنید Zumba Class 19:38 10 months ago 3 414 954 Далее Скачать
۳۰ دقیقه ورزش هوازی مخصوص چربی سوزی-۲۰ ثانیه ورزش ۱۰ ثانیه استراحت Negin Fit 32:53 3 months ago 1 314 Далее Скачать
ورزش کالری سوز و پیاده روی در خانه | بدون پرش و بدون وسیله Gilda Fitt 36:23 1 year ago 10 691 Далее Скачать
ورزش هوازی و فانکشنال در خانه | ۱ساعت ورزش فانکشنال برای لاغری و چربی سوزی بالا Nitness 53:24 3 years ago 25 570 Далее Скачать
